毒舌電影和獨立魚電影熱評《追眠記》，點擊10萬+
2018.6.11
毒舌電影 | 中國人可以不睡
“如果中國蘇醒，這頭睡獅將撼動世界。”
我們小時候都以為這是拿破侖說的，但后來發現無法考證。
這句話現在有了相似的新版本，也是外國人說的。
有外國人認為：
中國人正是靠“睡”，改變著世界。
這么說不是惡意，你別不信，人家有圖：
圖片截自sleepingchinese.com
這些照片拍攝自2002-2009年，來自一位叫貝爾恩德·哈格曼的德國攝影師。
在中國工作的7年間，他拍攝了數百張普通中國人在公共空間休息的照片，并為此開設了一個網站。
域名就叫：睡覺的中國人（sleepingchinese.com）。
原因？
貝爾恩德這樣說：
“這些在水泥地、花壇邊、健身器上甚至卡車底睡覺的人們，是中國得以復興的原因之一。”
以上這些，都是Sir在最近的一部紀錄片里發現的。
它有一個奇特的稱號——“中國首部睡眠紀錄片”。
《追眠記》
距離德國攝影師拍下那些照片，已經過去十年。
如今，養生成了年輕人的關鍵詞，“凌晨三點不回家”的文章刷爆朋友圈……
中國發展更快了。
而我們中國人也更困了。
《追眠記》講的，就是幾位“夜行動物”的故事。
Sir從中選出了三位，因為他們分別代表了三種失眠（不是醫學概念的）：
不能睡、不想睡、睡不著。
那么，你是哪一種？
不能睡
“啥想法都沒有了，就想回家早點睡。”
下午4點，陳長城結束了連續30個小時的工作，對著鏡頭說。
回到家，他打開電腦，一邊擼劇一邊吃盒飯。
擼劇已經是他最節約時間成本的享受。
他最大的心愿，其實也不大——能跟哥們兒喝喝小酒，出去“浪一浪”。
但那個的成本，還是太高了。
鏡頭一轉，故事回到30個小時前。
這時的陳長城，穿著醫護服，戴著口罩，掛著聽診器，在好幾個病房來回穿梭。
接電話、看病情、開藥、安撫家屬……
這一段的鏡頭，始終跟隨他的腳步，快速移動、搖晃……
一夜沒停過。
陳長城，年紀輕輕，已經是上海兒童醫學中心重癥監護室的住院總醫師。
他的排班表，很簡單：
全年沒有一天休息；
四天值一次大夜班，第一天早8點到第二天下午4點，共30小時；
大夜班過程中，他負責全部一線搶救。
累？他覺得還好。
壓力，才最難熬的。
“重癥兒童”代表的是——危急、脆弱。
每個孩子，都可能有突發情況。
陳長城作為第一負責人，他的每個細微決定，都是性命攸關。
所以，不僅是不能睡，是連困一下都不可以。
他的眼睛，長年見證著主人的一切行為：
非工作時間（比如采訪時），他總是眼皮半閉，像這樣。
而工作時間的他，突然就變成了大眼睛，專注，凝神，再細看還充血（上圖）。
兩種狀態，兩個人。
值班期間，陳長城身上總會別一個尋呼機。
尋呼機一響，那意味著緊急情況發生了。
他笑稱這是“奪命連環call”。
處理完所有孩子的病情，終于能在醫院躺一會兒。
躺多久？
那就看尋呼機什么時候響咯。
這已經是第二天凌晨2：30，陳長城值夜班的第18個小時。
“嘀嘀嘀，嘀嘀嘀”。
剛躺3小時，尋呼機又響了。
接著，就是各種儀器聲，“嘀嘀嘀嘀嘀……”
來了，又一輪搶救。
所有醫師圍在一張床邊，周圍各種藥瓶、儀器……
真實的搶救，并不像電影里演得那樣緊張、驚險。
而是冰冷、無奈、機械化的重復。
心肺復蘇，就是你按累了換我，這邊按完了換那邊……
醫生們彼此只進行必要的交談，有條不紊地執行著各自的分工。
沒有熱情萬丈，都是司空見慣。
最后，陳長城從病房向攝影機走來。
攤開雙手，說了一句：
“要不今天就算了吧。”
在整個采訪過程中，他的語氣總是輕松、幽默的。
唯獨這一次，帶著懊惱、急躁，甚至有點生氣。
說完這句話，畫面黑屏，字幕浮現：
接下來的故事，Sir想象不到。
面對這個孩子的離世，陳長城會在機器關閉后做什么？
會哭，會沉默，會發脾氣？
也許這些都不會有條件發生，因為那是影視里才有的矯情。
面對現實，他必須迅速切換狀態，給孩子處理后事，安撫家長，安撫團隊醫師……
對，還要安撫自己。
畢竟這次大夜班還沒結束，監護室里，還有許多病危的孩子等他照顧。
將來，他還要面對無數這樣的夜晚。
他不僅沒時間浪，更沒時間悲傷、抱怨。
Sir還注意到，陳長城的家貼著一張字條，應該是給自己鼓勁：
“戰天，戰地，戰自己。”
紀錄片中有另一位兒科醫生張磊，和陳長城同一所醫院。
他同樣不能睡。但不同的是，他還有孩子，有老婆。
有一幕發生時，彈幕集體淚目。
張磊妻子在鏡頭前哭訴，說丈夫從來沒時間陪孩子，周末不在家，孩子生病也不在身邊。
張磊在一旁，低頭、沉默，像做錯了事。
最后還是孩子說話了：
媽媽你別哭了，我會保護你的。
不僅是不能睡。
還是不能想，不能選，不能撤。
這就是“戰天戰地戰自己”。
不想睡
有人想睡不能睡，也有人有得睡不想睡。
比如馬小閑，知名游戲主播。
她名字的“小閑”，有兩種調侃方式。
第一種，雖然叫小閑，但一點也不閑。
第二種，既然叫小閑，所以全天都在“閑”。
但這兩個意思，都沒得睡。
她這份工作，確實很像在玩。包括游戲直播、比賽解說……總之新鮮刺激，有網友，有觀眾，有掌聲，有娛樂，外加賺得多。
所以，睡覺對于20剛出頭的她來說，還不是第一要務。
她享受著這份新興職業。工作和賺錢，都比睡覺重要多了，過癮多了。
相比談到睡覺，她的語氣帶著不以為意：
我其實不太喜歡睡覺；
早睡是睡不著的呀；
早睡有點浪費人生；
……
馬小閑代表的，是當下所有不想睡的年輕人。
有追夢的，也有找刺激去玩樂的。
加上娛樂行業的興起，這兩者有時就是共通的。
幸運的，用睡覺時間玩命工作，用身體健康換高回報。
平庸的，用睡覺的時間刷抖音、微博、朋友圈、打網游……
第二天，繼續起早，上班打卡……直接拼誰更能熬。
但是，他們真是沒有睡意嗎？
不。
是“睡意”已經異化為“其他信號”了。
馬小閑工作了一天，回到家已是深夜。
每次在夜班火車上，她才有一點小“閑”，用來擔憂這個那個。
身體告訴她，這樣不行了：
不管睡多久，起來還是會腰酸背痛，頭昏腦脹。
很擔心，家里人也很擔心。
白天對電腦，晚上睡眠作息又不正常，其實身體亞健康非常嚴重。
明知道身體在透支，精神在衰退，卻每晚徹夜不眠奮戰。
為什么？
她的回答在Sir看來，一點都不意外：
“控制不住。”
說出這句話時，她笑了。
現在的90后，誰不是天天喊著養生，又次次都忍不住熬夜呢。
Sir不會批評她，因為Sir也一樣：
很晚下班還會刷片，一早醒來就刷手機，中午和下午偶爾趴著睡一小會。
每天都困，一睡又很容易醒。
表面上看，確實是不愛護身體。
確實，可以掙少一點？少玩一點？少拼一點？
但這里少一點那里少一點，說不定這份工就做不了了。
而這個時代，沒有安身立命的一份工，我們更睡不著。
睡不著
忻雨不是普通的睡不著，她患了中重度抑郁癥。
睡覺，對于陳長城是珍貴的，對于馬小閑是浪費的。
但對于忻雨，“睡覺是痛苦”。
正常睡，是煎熬。
關上電腦，放下手機，熄了燈。
躺上床那一刻，她卻比一天中的任何時候都精神。
于是，又起身開燈，拿手機，打開電腦。
如此循環，一點，兩點，三點……
如此循環，一天，兩天，三天……
吃藥睡，是災難。
醫生給她開了安眠藥，但吃了也不會藥到病除。
反而，又生出其他毛病。
長期依賴藥物，使她產生了恐懼：
我明明不困，但吃了藥之后，身上所有的力氣和血，都像被抽空了一樣。
那一瞬間我覺得，世界上沒有比那更痛苦的事了。
這樣的痛苦，伴隨她每個晚上。
她是少數人嗎？
呵呵，和忻雨有著相似痛苦的人，比我們以為得多太多：
據世界衛生組織2017年統計，中國目前患有抑郁癥的人數，達到5400萬。
失眠，是抑郁癥患者最常見的共性。
但背后的緣由，卻可能千差萬別。
忻雨的原因你肯定想不到，居然是“太優秀”。
她曾是全村的驕傲，從河南農村考到了上海重點大學。
本以為這是人生的高起點，沒想到卻是悲劇的開始。
高手云集的大學，讓她失去了往日光環。
壓力、焦慮，讓她患上抑郁癥。
不，也許原因還有錢。
她家里窮，上大學的錢，是父親撿廢品得來的。
而治療抑郁癥，讓她更窮。
醫生建議她做電療，她的第一反應是：
“多少錢？有醫保嗎？”
我們上大學，墻上貼的可能是課程表，可能是明星海報。
而忻雨貼的，是債。
近十萬的債。
有兩個同學把學費借給她，但數字還在不斷攀升。
身邊人都借過一圈，實在借不到了，她又向父親開口。
說到這，想到父親也只能拼命去撿更多的垃圾，她的眼淚拼命掉。
只能借嗎？
忻雨也試過找工作。
三份工作，三次被炒。
原因都一樣，她在工作中很容易情緒崩潰。
雞生蛋蛋生雞，是憂郁癥的現實問題。
重重壓力，讓她的頭總是抬不起來。
患病，讓她失去生活來源，讓她欠債累累，讓她病情繼續加重……
有冷漠的人可能會說：
算了，哪里來的回哪里去吧。
真可以？
老家人聽說她得了抑郁癥，又不懂，口口相傳中就成了“神經病”：
（以為我是）白癡，天天只知道傻笑流口水哪種人。
忻雨的內心其實沒有真正低頭，她還是有一口執拗的氣在：
你們以為我傻，我瘋，那我偏要正常給你們看。
每次回家，她謊稱痊愈，收起情緒，“演也要演完”。
老板不請，那我就自己在家敲鍵盤，寫小說，賺稿費。
身為一個抑郁癥患者，她甚至表現出了很難有的積極性：
再痛苦，她也會堅持吃藥睡覺；
再欠債，她也堅持要把病治好。
幸好到了拍攝尾聲，忻雨已經在其他抑郁癥患者的幫助下，展開了積極治療。
希望她從此起碼能有一個良好的睡眠吧，才有機會跳出憂郁癥的死循環。
不能睡。不想睡。睡不著。
這三個特點，說不定已經擊中了90%的中國人。
醫生睡不好，主播睡不好，欠債的睡不好，憂郁癥的睡不好，互聯網人睡不好，送快遞的睡不好，客服睡不好，微商睡不好，啤酒妹睡不好，的士司機睡不好，崔永元睡不好、馮小剛睡不好、劉震云睡不好……
更吊詭的是，不管你對職業、人群、物質基礎和受教育水平做何種分類，每一類如今都睡不好：
孩子睡不好，年輕人睡不好，中年人睡不好。
打工者睡不好，創業者睡不好，失業者睡不好。
賺錢的睡不好，虧錢的睡不好。
漂子睡不好，房奴睡不好。
第二名睡不好，第三名睡不好，第一名更睡不好（不分個人與集體）。
我們確實獲得了比其他國家更牛、更積極的發展速度。
曾經聽說的那些“人類高速”，什么工業革命時英國的速度，二戰時美國的速度，二戰后日本的速度，中國香港臺灣的速度，新加坡的速度……
我們一律趕上，甚至超越。
中國速度如此驚人，從前外國人只知道我們刻苦，我們重視考試與學習。
現在人家明白了，我們連睡都可以降維。
為了三十年就實現別人三百年的速度，我們席地而睡，我們原地假寐。
睡，在被碎片化、成本化、工具化之后，除了它關聯的健康，我們其實還損失了一樣：
它原本的幸福感。
Sir沒法改變自己，自然也不敢說大話。
中國夢一定能實現，未來中國一定無比強大。只希望未來更年輕的一代，有個完整的好覺睡。
我們為了追求夢想與速度，連健康和生命都敢不要。
睡覺，一種人類最基礎的幸福。
希望他們敢要，也要得起。
（原創： 毒Sir Sir電影）
獨立魚電影 | 國產良心「救命片」，拍給3億失眠的中國人
先來回答一個問題，你有多久沒睡個飽覺了？
最近，從《凌晨4點的上海》刷屏到《凌晨3點不回家》，晚歸、晚睡、不眠夜儼然成了大城市生活的常態。
這是一個「缺覺時代」，我們每個人都在遭遇不同程度的睡眠危機。
究竟是時代病了，還是我們病了？
這部國產紀錄片來得很及時——
《追眠記》
這是中國首部睡眠紀錄片，在東方衛視夜間十點檔播出。
一開播，就火速竄到同時段各大衛視的收視榜首。
雖然豆瓣還沒有出分，但B站已經有14萬的點擊量，并打出了9.1的高分。
據中國睡眠研究會調查，中國成年人的失眠發生率高達38.2%，超過3億中國人有睡眠障礙。
不過，《追眠記》記錄的不是有多少人失眠，而是我們為什么失眠？
方正宇和翟曼婷，兩個河南省高考生。
每天早上五點多就被鬧鐘鬧醒，晚上還要挑燈奮戰到深夜，一天學習時間超過12小時。
用來補覺的間隙，只有課間那短短的五分鐘。
就這樣，他們夜里還是睡不安穩。
一個是太累了睡不著，「累得我頭很疼」。
一個是太怕了睡不著， 「第一次睡不著，是因為寢室有同學打呼嚕（很不巧，第二天還有重要模擬考）。第二次是因為想起第一次，心里產生恐懼，又沒有睡著」。
忻雨，大學二年級生。
她本是小地方的優等生，到了高手云集的大學，令她倍感壓力，措手不及。
經濟和智力上的落差，更是讓她患上了抑郁癥。
「如果不吃安眠藥的話，我可以一夜都不睡，然后想事情，晚上特別容易哭」。
那吃安眠藥呢？
會更加痛苦，明明不困卻被藥物催眠，全身力氣被瞬間抽空…誰愿意承認自己是個病人？
睡或不睡，都痛不欲生。
因為經常性的精神崩潰，她沒有一次打工能挨過2個月。
為了治病，一次電療就得五六百，不知不覺就欠下了10萬。
她不是孤例，據世界衛生組織統計，中國目前患有抑郁癥的人數超過5400萬，而失眠是抑郁癥患者最大的共性。（2017年數據）
秦師傅和孫師傅，是長途貨車司機。
從山東威海到浙江余姚，16個小時跑1200公里，有人是睡不著，他們是不能睡。
日夜兼程本來就很損耗人，沒想到還有意外狀況發生，一會兒空調壞了，一會兒魚油泄露了…
一想到可能要賠錢，更沒心思睡了。
其實，疲勞駕駛是極其高危的，「死了5個，都認識，很熟的」。
他不是不知道，但是為了供孩子念私立高中，將來擺脫他這樣的生活，不得不繼續干下去。
話畢，他又踏上下一程。
這次，四天三夜，二千五百公里，橫跨五個城市，預計睡眠只有10小時。
鄭秀花，78歲的留守老人。
老伴去世多年，她曾經一個人把四個兒子拉扯大。
現在，三個在上海打工，一個在南昌跑貨運。
她對著鏡頭神情憂慮，「一想到他們在外面那么苦，就會傷心到流眼淚」。
晚上，她或因思念，或因病痛而難眠。
「想來想去都是壞事，沒有好事，我這把年紀，將來怎么辦？什么時候走掉都不知道。」
凌晨4點她就醒了，和村子里的其他老人去鄉間散步。
那些佝僂的背影，看得讓人心疼。
據民政部統計，全國沒有子女在身邊的留守老人總數，已經超過5000萬。（2016年數據）
無論是城市還是鄉村，無論是少年青年還是中年老年，我們都難逃睡眠問題。
德國攝影師貝爾恩德·哈格曼在中國生活了7年，拍了一系列中國人在公共場所瞌睡的照片。
為此還專門開設了網站，名字就叫「睡覺的中國人」。
圖片來源于sleepingchinese.com
令人訝異的是，他認為這些人就是中國得以復興的原因，他們的平靜、靈活性、適應能力令他著迷。
中國人從來都沒有像現在這樣強。
中國人從來都沒有像現在這樣困。
睡眠背后，其實是一個時代的生存印記。
《追眠記》已出上下兩集，上集叫《一夜無眠》；下集叫《追夢人》，或許「追夢」更能讓屏幕前的你產生共鳴。
對馬小閑來說，「早睡簡直就是浪費生命」！
她的職業是網絡游戲女主播，除了宅在家里直播打網游，就是到外面擔任大大小小的電子競賽直播解說員。
看起來這份工作很有意思，但其實這是個沒覺睡的職業。
在極度缺覺的情況下，你得時刻關注賽事局勢，還得口若懸河地解說。
現場，還常常會有刺眼的大燈照著你、烤著你。
這些，對她而言都不要緊。要知道，這工作要「比坐班的收入高出三到五倍」。
成就感使人忘記疲憊，如同打了雞血一般。
孫詩遠，傳統媒體人，《笑傲江湖》的才藝總監。
搞喜劇的人，最怕聽到三個字，不好笑。
為了工作他很少睡覺，因為「觀眾在舞臺上笑一秒鐘，我可能就要在舞臺下想一百天」。
他忙到連孩子出生那天都沒出現，因為「這邊是節目審查，這二十多人，也是我的孩子」。
奔波于事業和家庭兩邊，使命感讓他時刻亢奮著。
張成搞IT出身，是35歲的創業男。
為了節約上下班的時間，他長期住在公司里，這樣一來一回的3小時就省下來了。
盡管如此，瞧他這濃重的黑眼圈，還是讓人感覺像畫了煙熏妝。
用他的話來說：「人活著總得留下點什么，不然這輩子白過了。死后自會長眠」。
緊迫感讓他像上了發條，自發地以最大限度來減少睡眠。
魚叔想起作家費爾南多·佩索阿在《惶然錄》里曾說：「生命是一次偉大的失眠，我們做過的想過的一切，都處在半夢半醒的狀態」。
為了夢想，我們不睡。
根據零點調查機構統計的十大職業睡眠指數顯示，媒體行業連續兩年得分倒數第一。（2014、2015年數據）
媒體從業者每天平均睡眠時間是6.5小時，是睡得最少的職業。
醫生護士則以39.9%和56.9%的比例，登頂最常失眠的職業。
IT從業者、媒體人、廣告人、公關人、醫務人員始終排在倒數五位。
有沒有中了一槍？
上海是睡得最少的城市，深圳是最愛在車里睡覺的城市。
北京是通宵加班最瘋狂的城市，平均一年通宵加班次數12次。
想不想瞬間逃離？
這部紀錄片尖銳地指出了時代的病癥，卻并沒有給出一個解決方案。
或許在飛速發展的當代，這個問題就是無解的，《追眠記》的出現只是為了讓我們直面內心深處的焦慮。
焦慮怎么辦？
魚叔更愿意告訴你，慢一點，再慢一點，睡一會，再多睡一會。
如果你跌倒了，五月天會讓你站起來，而蘇打綠會問你痛不痛，希望你的生命里有更多蘇打綠。
其實，每個人的失眠癥，還是只能靠自我療愈。
別忘了《搏擊俱樂部》里說的：「得失眠癥的人無法真正入睡，也沒有清醒的時刻」。
盲目前進很容易，片刻清醒才難得， 是時候回頭看看忙得是否值得？
廣告誘惑我們買車子，衣服，于是拼命工作買不需要的東西，我們是被歷史遺忘的一代，沒有目的，沒有地位，沒有世界大戰，沒有經濟大恐慌，我們的大戰只是心靈之戰，我們的恐慌只是我們的生活。我們從小看電視，相信有一天會成為富翁，明星或搖滾巨星，但是，我們不會。那是我們逐漸面對著的現實，所以我們非常非常的憤怒。——《搏擊俱樂部》
這場心靈戰役，愿你凱旋而歸。
今夜，先睡個好覺。
